Solo la mitad de los adultos en Costa Rica cumple con la actividad física recomendada, según estudio

Solo una de cada dos personas adultas en Costa Rica cumple con las recomendaciones mínimas de actividad física para mantenerse saludable. 

Así lo revela la tercera edición de las Country Cards del Observatorio Global para la Actividad Física (GoPA!), presentada durante la Conferencia HEPA Europe 2025.

La educadora física de la CCSS, Lisseth Villalobos, recordó que el ejercicio ayuda a controlar la presión arterial, la diabetes y el peso, además de reducir la ansiedad y el estrés, 

La especialista subrayó que elegir una actividad placentera favorece la constancia.

En la elaboración del informe participaron la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS), el Ministerio de Salud, la Universidad de Costa Rica (UCR) y la Universidad Nacional (UNA).