Desempleo puede aumentar riesgo de ansiedad, estrés y depresión, advierte especialista
El desempleo prolongado puede aumentar el riesgo de ansiedad, estrés, depresión y baja autoestima, según advirtió la Universidad San Marcos (USAM).
Los datos más recientes de la Encuesta Continua de Empleo del Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC) ubican la tasa de desempleo en Costa Rica en 7,0%.
La cifra es menor al 7,4% registrado durante el mismo trimestre de 2025. Sin embargo, la diferencia no resulta estadísticamente significativa.
La directora de la carrera de Psicología de la Universidad San Marcos, Rocío Aguilar, explicó que las personas sin empleo durante periodos prolongados pueden experimentar frustración, incertidumbre y una disminución de la autoestima.
La especialista también recomendó establecer metas realistas para la búsqueda de empleo, mantener actividad física, procurar un descanso adecuado y conservar el contacto con familiares y amistades.
El impacto del desempleo puede variar según factores como la edad, el género y el nivel educativo.
La falta de trabajo también puede alterar las rutinas diarias, reducir la sensación de propósito, afectar las relaciones personales y disminuir la confianza de las personas en sus propias capacidades.
