CCSS promueve hábitos saludables para prevenir trastornos de memoria en adultos mayores
La Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) insta a la población adulta mayor a adoptar hábitos saludables para reducir el riesgo de trastornos de la memoria; entre las recomendaciones destacan el ejercicio físico y mental, así como una alimentación balanceada.
La jefe de Geriatría del Hospital México, María Isabel Monge, explicó que la pérdida de memoria no es parte inevitable del envejecimiento y detalló actividades que los adultos mayores pueden hacer para fortalecerla.
Monge señaló que la demencia, una de las principales causas de discapacidad en adultos mayores, afecta funciones como la memoria, el lenguaje y la capacidad para realizar actividades diarias.
Con estas acciones, la institución busca no solo mejorar la calidad de vida de los adultos mayores, sino también reducir la dependencia de cuidados familiares.
