Pacientes del Max Peralta cuentan con nuevo programa para meditar y llevar una vida más equilibrada
Los pacientes del Hospital Max Peralta, ubicado en Cartago ya cuentan con el programa denominado “mindfulness“, técnica para meditar que se aplica a la medicina desde los años 70 en varios países y que consiste en cultivar la atención plena en el presente, sin emitir juicios para relajarse y llevar una vida más tranquila y equilibrada.
Los interesados en participar de este programa pueden hacerlo a través de dos formas: presencial los días viernes a las 9 de la mañana en dicho centro médico o por referencia cuando los encargados de psicología, trabajo social o medicina paliativa así lo recomienden.
Las autoridades de salud dejaron claro que este tipo de procedimientos están desligados de intereses religiosos o ideológicos y lo único que persiguen es el bienestar integral.
Dentro de los temas que se abordarán en estas terapias destacan la gratitud, el amor, la generosidad, el perdón, la calma y la confianza, detallaron las autoridades.
El equipo de salud del centro médico presentó el proyecto el viernes 26 de julio.
