¡Preste atención! Expertos dan recomendaciones en la semana nacional de la nutrición

Por Emilio Araya S.

A partir de este lunes 09 de mayo inicia la celebración de la semana nacional de la nutrición donde expertos del Colegio de Profesionales en Nutrición (CPN) brindan sus recomendaciones.

Los nutricionistas recomiendan la importancia de complementar una buena alimentación con otros hábitos saludables como el ejercicio y un tiempo de sueño adecuado.

Por otro lado, las recomendaciones se dan luego del aumento en las noticias sobre los productos alimentarios.

Algunas de las sugerencias de los especialistas son aprovechar y consumir las frutas en su temporada, visitar las ferias del agricultor, consumir proteínas, vegetales, entre otros.

Tomar en cuenta todas las recomendaciones no solo ayuda a la salud, sino también ayuda al bolsillo.