La demencia no es un destino inevitable, el informe 2024 de la Comisión The Lancet sobre prevención, intervención y atención de la demencia, casi la mitad de los casos podrían retrasarse o incluso evitarse si se actúa sobre 14 factores de riesgo modificables.
Dos de ellos, la pérdida de visión no tratada y el colesterol LDL elevado, se añadieron recientemente tras nuevas investigaciones.
La Dra. especialista en geriatría, gerontología y medicina paliativa Carolina Alfaro, detalló cuales son las medidas para prevenir la demencia.
El estudio indica que estas medidas resultan más efectivas si se adoptan desde la infancia o la mediana edad, aunque incluso en la tercera edad tienen un impacto.
Además, mantener hábitos saludables ayuda a fortalecer la cognición, estimular la actividad cerebral y reducir riesgos asociados al deterioro mental.
