Cuide su piel durante las vacaciones, haga frío o calor, recomiendan expertos
Proteger la piel en zonas como rostro, cuello y manos es clave durante las vacaciones, ya sea en clima frío o caluroso, ya que son especialmente vulnerables a las condiciones climáticas extremas, advierten expertos.
El cambio climático intensifica las temperaturas y provoca eventos atmosféricos impredecibles, lo que aumenta el riesgo de daños en la piel; la Organización Mundial de la Salud (OMS) destaca la necesidad de medidas de autocuidado ante estos cambios.
Según la directora ejecutiva de Fedefarma, Victoria Brenes, es crucial implementar prácticas de protección personal mientras las políticas de salud se adaptan a estos desafíos climáticos.
En temperaturas altas, se recomienda evitar la exposición prolongada al sol y usar protector solar contra rayos UV. En el frío, la ropa adecuada y la hidratación de la piel son fundamentales, ya que la nieve refleja un 80% de la radiación solar.
Independientemente del clima, hidratar y proteger la piel debe ser una prioridad para evitar complicaciones como quemaduras, grietas o enrojecimiento durante la temporada de descanso.
