Depresión y ansiedad los síntomas más consultados en los servicios de salud en Costa Rica
Por: Ismael Hernández
La depresión y la ansiedad son los síntomas más consultados en los servicios de salud de Costa Rica.
Así lo indicó la revista “The Lancet” donde indicaron que el país incrementó un 35% los trastornos depresivos y un 35% los trastornos de ansiedad durante el año 2020.
Según el Instituto de Investigaciones Psicológicas (IIP), esto significa que Costa Rica se ubica 7.6 puntos porcentuales por encima del promedio planetario en trastornos depresivos y 10 puntos porcentuales por encima del promedio planetario en trastornos de ansiedad para el año 2020.
Por otro lado, durante las primeras 15 semanas del presente año se registraron en el país casi 1.400 atenciones señaladas como depresión la mayor incidencia que se dio en personas entre 35 y 39 años, seguida muy de cerca por personas menores de edad entre 10 y 14 años.
El especialista indicó algunos padecimientos relacionados con la salud mental.
Para cuidar la salud mental se recomienda practicar actividad física, procurar un buen sueño, cuidar una sana alimentación y evitar el aislamiento.
