¡Ponga atención! Estos hábitos podrían evitar que se enferme de corazón
Por Emilio Araya S.
El Colegio de Médicos y Cirujanos dio a conocer una serie de recomendaciones para que la población evite las enfermedades cardiovasculares.
Esta enfermedad es una de las principales causas de muerte entre los costarricenses, por lo que cada vez es más común ver personas que presentan eventos cardiacos.
El 29 de setiembre se celebra el día mundial del corazón y por este motivo los médicos realizaron un llamado a la población a realizarse estudios para conocer el estado del órgano.
Dentro de las medidas para evitar una enfermedad de este tipo destacan una hora de ejercicio, dos litros de agua, tres tazas de té o café y cuatro porciones de fruta al día.
Además, el Colegio junto con Fundación Internacional del Corazón con el asocio del Cuerpo Benemérito de Bomberos y la Benemérita Cruz Roja, anunciarán próximamente una actividad en el marco del día Mundial del Corazón.
