¿Busca hacer ejercicio? AGECO ofrece cursos de natación para mayores de 13 años
La Asociación Gerontológica Costarricense (AGECO) habilitará a partir del 15 de diciembre la matrícula mensual de enero 2026 para el curso de natación, disponibles para personas de 13 años en adelante, con un enfoque en el bienestar integral de las adultos mayores.
De acuerdo con la asociación, el objetivo principal es promover la condición física a través de fortalecimiento de músculos y el aumento de flexibilidad muscular, además de la mejora cardiovascular en la postura y el equilibrio.
Para los interesados, AGECO ofrecerá una variedad de opciones como: hidroquinesia, gimnasia en el agua, natación para principiantes, natación nivel intermedio, natación, clase mixta gimnasia en el agua /aquaerobicos y piscina libre.
Finalmente, si usted desea matricular puede visitar las instalaciones de AGECO en Barrio Escalante y reservar su cupo, o bien puede inscribirse a través de la plataforma virtual en el link https://linktr.ee/agecocr.
